سرپرست بهزیستی دماوند از اجرای طرح دانش خود مراقبتی ویژه دختران و زنان در این شهرستان خبر داد.
به گزارش پایگاه خبری عصر شرق، محسن معادی، سرپرست اداره بهزیستی شهرستان دماوند در خصوص هفته خود مراقبتی اظهار کرد: هفته ملی خودمراقبتی از ۲۷ آبان لغایت ۳آذر ماه نامگذاری شده است در واقع خود آگاهی اولین گام در خودمراقبتی بوده و خودمراقبتی گام اول سلامت است.
وی افزود: خودمراقبتی متشکل از یک سری رفتارهای آگاهانه و هدفداری است که در جهت سالمتر و شادتر زندگی کردن انسان نقش بسزایی داشته و باعث میگردد برابر بیماری مقاوم، کاهش فرسودگی شغلی، کاهش مشکلات روحی و روانی، حفظ سلامتی جسمی و روحی، افزایش انرژی و رسیدن به اهداف، کاهش استرس و بهبود تابآوری و … شود
معادی در خصوص اقدامات صورت گرفته خود مراقبتی بیان کرد: طرح دانش خود مراقبتی ویژه دختران ۱۵ الی ۱۸ سال و زنان ۱۸الی ۳۵ سال توسط مراکز مثبت زندگی تحت نظارت اداره بهزیستی شهرستان با همکاری آموزش و پرورش به صورت رایگان در حال اجرا بوده و علاقهمندان جهت شرکت در این دوره آموزشی که بسیار مهم وحائز اهمیت است، میتوانند با معاونت امور توسعه و پیشگیری به شماره تلفن ۷۶۳۱۲۶۴۶ (۱۲۴و۱۲۸) تماس حاصل نمایند.
انتهای پیام/
